domingo, 21 de septiembre de 2014

Mi dieta- Día Cero!

Antes no era una persona que solía creer que las dietas funcionan, pero bah! No soy la misma de siempre.
Empezaré una dieta que consiste en

  1. No más azúcar
  2. No más harina
Voy a ver que sucede , traduciéndolo es

  1. NO BURRITOS
  2. NO MOLLETES
  3. NO HAMBURGUESAS
  4. NO LICUADOS
  5. NO JUGOS
  6. NO REFRESCOS
  7. NO DONITAS
  8. NO NEGRITOS
  9. NO GALLETAS
  10. NO CHURROS
  11. NO MÁS  PAPAS!
  12. NI TAMPOCO LAS QUE NO SON PAPAS
Porque quiero bajar de peso así que empezaré pesando me hoy, y cada semana así que  la próxima vez será el día 28.
Apenas me compre una bascúla, así que tiempo de usarla.
El reto es bajar 10 kilogramos, mido 1 .67 cm , y peso 70  1/2 KG.

Mis medidas son :

Cadera: 108
Cintura :84
Pecho:104
Brazo:29
Muslo :58 cm

El plan es caminar a mi trabajo y caminar lo mas posible en la escuela.
Espero poder tener tiempo de poner cada día lo que comí para ver si lo estoy haciendo bien.
Y mañana espero comprar chía para ver si funciona.

Si alguien lee mis estupideces por favor , echeme porras, animo! Porque es dificil!

Quiero pesar 60 kg y bajar por lo menos 10 cm de cintura. Con eso...

Ah , olvide decirlo me tomaré una foto hoy, y me tomaré una el próximo mes.  No las haré publicas hasta que baje de peso por motivos obvios!
y el proximo, mi plan es que para el 1 de Enero pesaré como máximo 60 kg, que en promedio
 es bajar 3 2/3 kg por mes que se me hace súper posible, sólo echandole ganas .

DIA CERO!


domingo, 14 de septiembre de 2014

Volví! como siempre vuelvo!

Hola!! Han pasado un montón  de cosas, pero realmente no tenía oportunidad de tener cómo escribirlas por aquí, ya que no tenía computadora... Pero ya tengo! Así que otra vez invadiré un poco de espacio en la red, para publicar puras tonterías que a nadie le interesan. :)

Lo más importante que tengo que decir por ahora es : " CUIDADO CON LO QUE PIDAN, PORQUE SI SE LES HACE REALIDAD, TAL VEZ NO SEA COMO SE LO IMAGINABAN".

Y otra.  " Nadie quiere la vaca ya teniendo la leche"!!! .